新启航 "心"方向

2024年秋季学期新生心理健康工作总结

为全面贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》《省人民政府办公厅关于印发贵州省全面加强和改进新时代学生心理健康工作实施方案（2024—2026年）》等文件精神，我校高度重视新生心理健康教育工作，坚持以促进学生全面发展为目标，以“新启航，‘心’方向”为主题，于2024年10月至12月期间，精心策划并实施了一系列内容丰富、形式多样的心理健康教育活动。这些活动旨在帮助新生尽快适应大学生活，树立正确的心理健康观念，提高心理调适能力，为他们的健康成长和全面发展奠定坚实基础。

新生心理健康科普：多渠道普及知识

中心充分利用线上线下资源开展心理健康科普。线上平台方面，咨询中心官方网站设立心理科普专栏，定期更新文章；微信公众号推送《新启航"心"方向》系列科普，共发布文章10篇，总阅读量达3786人次。线下通过发放精心编制的心理健康服务手册26000余份，内容涵盖人际交往、爱情心理、沟通技巧等，在新生中广泛普及心理健康基础知识，有效提升了新生对心理健康的关注度与认知水平。

新生心理委员遴选和专题培训：构建朋辈互助网络

经过严格的班级推荐和学院审核流程，各院选拔出一批责任心强、亲和力佳的新生心理委员，共计200余名。针对这些心理委员，中心共开展了2场系统的专题培训。培训内容包括基础心理学知识，如常见心理问题的症状表现与识别方法；心理委员的沟通技巧，如倾听、共情与有效反馈；班级心理健康活动的组织策划和心理测评流程等。通过理论讲解、案例分析、小组模拟演练等多样化培训方式，心理委员们对自身职责有了深刻理解，掌握了初步的心理助人技能，为班级心理健康工作的顺利开展奠定了坚实基础，构建起校园心理健康朋辈互助的重要网络。

“心语新讲”新生心理讲堂：专业引领心灵成长

中心共举办了29场“心语新讲”新生心理讲堂，覆盖全校25个学院，6700余名新生。讲座主题丰富多样，涉及新生适应、自我价值探索、情绪管理、人际关系构建以及压力应对等多个关键领域。讲座过程中，主讲老师们运用专业知识，结合大量实际案例，深入浅出地讲解，并设置互动环节，鼓励新生积极提问、分享感受。新生们在讲座后反馈收获满满，对大学生活有了更清晰的认知，掌握了实用的心理调适方法，增强了应对心理挑战的信心与能力。

新生心理健康普查与建档工作：精准把握心理状况

按照相关要求，中心于10月中旬运用专业心理测评软件对全体新生开展心理健康普查。此次普查运用多个维度的量表进行综合测评，普查率达100%。之后，专业心理教师团队对测评数据进行严谨分析处理，筛选出可能存在心理困扰的学生名单，按照严重程度进行分级评估与面谈。同时，为每位新生建立详细的心理健康档案，记录其基本信息、测评结果、面谈详情等内容，实现了心理健康管理的规范化与信息化。通过这一工作，学校能够精准掌握新生心理状况，及时发现潜在心理危机，为后续有针对性的心理干预与辅导工作筑牢根基。

新生心理团体辅导：团体互动促进心理调适

中心精心组织了11场新生心理团体辅导活动，团体带领者们依据新生心理特点与需求设计了“爱的双声部”“自信加油站”“拥抱情绪怪兽”等活动主题与方案。活动采用游戏、角色扮演、小组讨论分享等形式，营造轻松愉快且信任支持的氛围，引导新生积极参与。在活动中，新生们深入探索自我内心世界，增进对彼此的了解与信任，学会有效沟通与合作，提升心理调适能力与团队凝聚力。据统计，参与团体辅导的新生累计达328人次，活动后新生们普遍反映在人际交往、自我认知等方面取得显著进步，更好地适应了大学生活节奏与环境。

新生心理素质拓展活动：挑战中实现自我突破

中心为新生开展了123场心理素质拓展活动，参与人数达1707余人。活动设置了“以名为诗”“价值拍卖”“纸鸢载梦”等富有挑战性与趣味性的项目。这些项目模拟真实困境与挑战场景，新生们在参与过程中，克服内心恐惧，学会在压力下调整心态、激发自身潜能，培养坚韧不拔的意志品质与团结协作精神。活动期间，新生们相互鼓励、相互支持，共同攻克一个个难关，充分体验到团队力量与个人无限潜力。活动结束后，新生们纷纷表示此次经历难忘，将以更积极乐观、勇敢坚定的心态面对未来学习与生活中的困难与挫折，努力追求个人成长与发展。

回顾这一阶段的新生心理健康工作，我们在多方面取得了显著成效，新生心理健康知识知晓率大幅提升，朋辈互助力量初步彰显，心理危机预警与干预工作更加完善，新生心理适应与综合素质得到有效增强。然而，我们也深知心理健康工作任重道远，未来需进一步加强师资队伍建设，创新工作方式方法，持续为学生心理健康保驾护航，助力他们在大学新征程中茁壮成长，向着心之向往的方向稳健前行。

供稿|心理咨询中心

摄影|心理咨询中心

一审(校)|曾  珍

二审(校)|王  芳

三审(校)|陈  维