化学与材料科学学院开展“微笑出发,新“心”启航”2022级新生心理微课宣讲活动-心理健康教育与咨询中心
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入学篇

化学与材料科学学院开展“微笑出发,新“心”启航”2022级新生心理微课宣讲活动

发布日期:2022-11-12    作者:贵州师范大学心理咨询中心


根据学校心理健康咨询中心相关文件要求,为进一步引导新生适应大学生活,深入推进新生心理健康教育工作,普及心理健康知识,提高大学生心理素质,树立正确的心理健康理念,提升学生个体关注身心健康。化学与材料科学学院从1026日至114日开展微笑出发,新启航”2022级新生心理微课宣讲活动。

 

 

 

2022级全体新生在辅导员余建国、班主任黄凌云、时少坤的组织下,以观看《大学生心理健康教育系列微课》、小组讨论等方式,分享心得,展望在大学阶段的新生活。学生重点观看了我该如何适应新环境我该如何应对压力与挫折主题微课,帮助新生提高心理调适能力,顺利适应大学生活;学生还观看了其余五个主题心理微课:从心向阳,莫焦虑我该如何获得自信自律学习,少拖延我该如何维护良好的人际关系恋爱中的亲密关系。同学们了解到许多关于心理健康知识,增强自身心理健康素质。另外,同学们积极参加班会小组讨论,积极交流、畅所欲言、分享心得体会。

 

 

 

此次新生心理微课宣讲活动,为以后的学习和生活奠定了良好的基础。