2022年10月以来，历史与政治学院2022级全体同学开展了大学新生“心理微课”活动，活动参与方式为线上和线下结合，集体观看由心理学院录制的大学生心理微课。

01

心理微课--“我该如何适应新环境”

1.怎样保持积极的心态；

2.在适应环境方面我们应该做出怎样的行动;

3.我们需要适应的：时间，学习，财务。

辅导员陈曦阳老师分别从需要适应的环境有哪些、如何适应新环境，以及适应什么三个方面来进行上课。对于适应环境方面有社会的自然的；对于如何适应，老师从心态积极、行为主动、问题反馈三个方面来教我们如何处理室友、恋人、朋友、师生之间的关系；对于适应什么，辅导员从时间、学习、财务三个方面来教导我们。

02

心理微课---“恋爱中的亲密关系”

1.大学期间需不需要谈恋爱？

2.什么是爱情？

3.同学们认为的“完整的爱”是什么？

4.同学们的恋爱观？

5.恋爱中的小建议。

课后，同学们纷纷表示，通过心理微课主题学习，对心理调适的技能、维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解。通过对典型案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，并有了一定的解决思路。