为帮助大学生学会正确的认识自我，探索自我，悦纳自我。10月13日下午，心理健康教育与咨询中心招募参与者开展了“Hello，myself”主题团辅活动。本次活动由咨询中心咨询员唐青青担任团队带领者，共计31人参与其中。

活动伊始，带领者用“大风吹”活动为大家进行了热身，迅速活络了现场氛围，增进了成员间的熟悉感。

接下来，带领者将团体成员分成6个小组，进行“认识你真好”、“人格命名”、“夸奖大会”等活动，大家在轻松愉悦的氛围中畅所欲言，从多元的角度探索自己，认识自己，获得了积极的心理能量。

活动最后，大家对“我想做怎样的人？”这一问题进行思考，分享了现阶段对自己的认识和未来对自己的期盼。带领者对大家的分享做出了积极反馈，希望大家都能悦纳真实的自己，成为理想的自己。

此次团辅活动的开展，有助于同学们了解到真实的自我，以更充足的信心去面对未来学习和生活中的各种挑战。

撰 稿 | 罗显敏

摄 影 | 何春娟

一审(校)| 曾   珍

二审(校)| 王   芳

三审(校)| 罗   禹