你是否在生活的某个角落，感到一丝孤独与迷茫？你是否渴望找到一群志同道合的朋友，共同探索心灵的奥秘？那么，团体心理辅导将是你最好的选择！

团体心理辅导，是一种在心理学专业指导下，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程。它如同一座桥梁，连接着你我，让我们在彼此的陪伴中共同成长。在团辅中，我们遵循尊重、理解、真诚、保密的原则。尊重每个人的独特性，理解每个人的情感与需求，真诚地分享与交流，同时确保每个人的隐私得到最大程度的保护，让每位参与者都能获得最佳体验。

参与团体心理辅导，

你将获得以下丰富的收获：

深度的情感联结：在团体中找到归属感，与成员建立深厚的友谊，获得来自他人的理解与支持。

全面的自我认知：通过互动与反馈，更深入地认识自己，了解自己的优点与不足，明确个人成长方向。

实用的沟通技巧：学习并掌握有效的沟通技巧，提升人际交往能力，更好地与他人建立和谐关系。

有效的应对策略：掌握应对压力与挑战的方法，增强心理韧性，提升自我调适能力。

宝贵的成长经验：在团体中共同成长，分享彼此的成长故事，激发个人潜能，实现自我超越。

具体安排如下

如何报名

报名方式简单便捷，只需动动手指关注心理咨询中心微信公众号，就能开启一段全新的心灵之旅。具体招募通知将于每周三前发布，请大家及时关注，我们期待你的加入！

供稿|心理咨询中心

一审(校)|曾  珍

二审(校)|王  芳

三审(校)|陈  维