心理健康教育与咨询中心受邀为贵阳市永胜学校高三学生开展心理素质拓展活动-心理健康教育与咨询中心
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心理健康教育与咨询中心受邀为贵阳市永胜学校高三学生开展心理素质拓展活动

发布日期:2024-12-22    作者:贵州师范大学心理咨询中心


为促进学生全面发展,减轻其面对高考的压力。12月19日下午,心理健康教育与咨询中心受邀为贵阳市永胜学校高三学生开展心理素质拓展活动,活动地点位于永胜学校操场,参与人员共计95人。此次活动由咨询中心郑传章带领。




活动伊始,郑传章用“口是心非”“按摩操”活动进行了暖场,提升了同学们的积极性,让大家逐渐进入状态。




接下来,郑传章带领同学们进行了“头顶开花”和“纸鸢载梦”两个活动。在“头顶开花”活动中,同学们将自己的压力,负面情绪以及解决办法放进相对应的气球当中,随着气球的爆炸,大家的压力以及负面情绪得以释放;“纸鸢载梦”活动则让大家将自己的梦想、压力以及最想感恩的人写在纸上,将其折成飞机,随着一声令下,大家的梦想开始远航。








最后,带领者通过“猛龙过江”活动让此次素质拓展画上了圆满句号,同学们的压力以及负面情绪都得以释放与解决。




通过此次素拓活动,同学们不仅减轻了平时学习的压力,还在活动中放松身心,获得了良好体验,相信他们能以更积极的心态迎接未来的生活,顺顺利利的通过高考。




供稿|张鑫鑫

摄影|李晓婷

一审(校)|曾   珍

二审(校)|王   芳

三审(校)|陈   维