为了帮助同学们树立积极主动的人际交往态度，学习人际交往技巧，4月11日下午，心理健康教育与咨询中心于研究生院二楼会议室开展了“人际沟通”主题团辅活动，此次活动由心理咨询中心教师曾珍担任团体带领者，共计22人参与其中。

活动伊始，曾老师先进行了自我介绍，随后与团体成员签署团辅活动契约，明确了活动的目标与期望。紧接着，通过“团体介绍”及“解开千千结”等破冰活动，促进了成员间的初步了解，为后续活动奠定了良好的互动基础。

在主体活动“你比我猜”和“你说我画”中，成员们了解到表达和倾听的重要性，既锻炼了成员们的人际交往能力，也让大家感受到参与集体活动的乐趣。

最后，在团体总结与分享时刻，每位成员都积极分享自己的收获和感悟，总结了人际沟通的各种小技巧，比如采用听众可理解的表达方式、对沟通进行及时反馈以保证信息的准确性、学会站在他人的角度思考问题等。

此次活动不仅为成员们提供了一个交流互动的平台，更让他们在实践中学会了倾听、理解和尊重他人，让大家明白良好的沟通是建立和谐人际关系的关键，帮助他们能更好地觉察和处理日常生活中的人际关系。

供稿|李 婷 婷

摄影|刘   晗

一审(校)|王   芳

二审(校)|陈   维

三审(校)|罗   禹