为帮助初中生缓解心理压力，增强心理韧性，营造积极向上的校园氛围，心理健康教育与咨询中心于5月19日受邀为观山湖外国语实验学校九年级学生举办“与飞扬的青春共舞——解压赋能心理游园会”活动，活动地点设在北校区操场。此次活动由咨询中心郑传章老师带队，28名志愿者共同参与，九年级学生分批次参与活动，参与人数根据各班级时段安排。

活动现场划分为智力激发、压力释放、团队合作、积极赋能四大主题区：智力激发区以“舒尔特方格挑战”“Stroop挑战”等单人项目为主，通过趣味互动提升专注力与记忆能力；压力释放区设置“头顶开花”“指压板跳绳”等挑战，让学生在刺激体验中释放情绪；团队合作区的“神笔马良”“同心鼓”等项目，需3-10人协作完成任务，强化沟通信任与团队意识；积极赋能区则通过“寻人启事”签到、书写勇气话语等环节，引导学生正向表达、自我赋能。

本次活动特别设计了新颖的印章收集兑换机制，参与者每成功挑战一个环节，便能赢取一枚独特的印章。当累积任务完成时，即可兑换赋能书签、减压捏捏玩具以及精致小玩偶，让同学们的活动愉悦感得到极大提升。

本次活动为九年级学子打造了一个减压充电的绝佳场所，让同学们在丰富多样的项目中舒缓压力，在团队合作的互动中，加深彼此的信任，结下了深厚的友谊。使他们能以更饱满的热情面对学业与生活，绽放青春的活力。

供稿 | 季小丽

摄影 | 雷明显

一审(校) | 王  芳

二审(校) | 陈  维

三审(校) | 罗  禹