为进一步提高各学院心理委员的实践能力，发挥心理委员朋辈互助作用， 12月8日、12月9日晚心理健康教育与咨询中心面向全校2020级心理健康委员开展了体验式团体心理辅导，此次团体辅导分宝山、花溪两校区开展，全校共计120余名新生心理委员参加了此次培训。

本次培训由咨询中心邱静、王芳、郑传章和蔡婧老师分别带领。主题包括“情绪——心灵的色调”、“人生因选择而精彩”、“触摸心灵，沟通你我”和 “认识自我——天生我材”四个专题。各班心理委员根据自己的兴趣和需求进行选择。

老师们通过“滚雪球”、“大风吹”、“拍手歌”等热身游戏调动活动气氛，心理委员们积极参与，气氛活跃；在活动的进行中，心理委员们全身心的投入，讨论、互动、切身体会；在分享的过程中心理委员们真诚，有感而发，收获满满。同学们说“只有通过真正的体验，才能对自己有更深刻的认识和了解。”同学们一致认为参与此次活动受益匪浅！

本次培训，心理委员们通过切身体验，提升了个人的情绪调节能力，对职业规划及人际沟通等都有了新的感悟。此外，各班心理委员也可借鉴此次活动的开展形式，将活动内容带进班级和宿舍，促进心理健康工作的进一步开展。