心语新讲|数学科学学院举办2025级新生心理健康教育讲座-心理健康教育与咨询中心
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心语新讲|数学科学学院举办2025级新生心理健康教育讲座

发布日期:2025-11-01    作者:贵州师范大学心理咨询中心


为增强学生心理健康意识,助力新生树立科学的心理健康观念,提高自身心理素质,10月13日,数学科学学院在公教6401教室举办新生心理健康教育讲座。本次讲座以“我的大学,从‘心’开始”为主题,由贵州师范大学心理咨询中心熊群维老师担任主讲,2025级全体本科生参加。



讲座开场,熊群维巧妙运用游戏互动的方式,迅速燃起了现场气氛,充分调动起学生们的参与热情。通过与新生们的亲切对话互动,熊老师初步掌握了大家的心理状况,为后续有针对性的教育引导奠定了基础。



随后,熊老师围绕环境、生活、人际、学习和压力这五个大学生活中的关键维度,展开全面深入的心理健康教育。在适应新环境方面,她引导学生积极融入新的校园环境,增强对学校的认同感和归属感;针对生活适应问题,她传授了科学有效的压力释放和情绪调节方法,助力学生以平和的心态应对生活中的挑战;在人际交往方面,她鼓励新生主动维系良好正向的人际关系,学会结交益友、寻觅良友,为个人成长营造积极健康的社交氛围;在学习适应上,她强调要合理规划大学时间,掌握正确的学习方法,提高学习效率;面对压力管理,她指导学生运用合理途径提升自理能力,从容应对各种压力。



讲座尾声,熊老师着重介绍了学校心理健康咨询预约渠道,详细讲解了预约流程和服务内容,并鼓励同学们正视心理健康问题,以积极的态度面对困难,在遇到心理困扰时主动寻求专业的帮助。她强调,心理健康是学生成长成才的重要基石,学校和学院将始终为同学们的心理健康保驾护航。



此次心理教育讲座的成功举办,充分体现了学校及学院对新生心理健康和适应能力的高度重视与深切关怀,有助于2025级新生们更快更好的适应大学生活,接纳新环境、新变化,培养强大的心理调适和自我修复能力,为后续的专业学习和成长奠定了坚实的基础,也为营造积极向上、健康和谐的校园心理文化氛围起到了积极的推动作用。