为帮助新生更好地适应大学生活,提升情绪管理与自我调节能力,10月15日下午,网络空间安全学院在公教楼2215教室成功举办了主题为“心灵新篇,启航大学新天地”的心理健康讲座。本次讲座特邀贵州师范大学心理健康教育与咨询中心谭太威老师担任主讲,网络空间安全学院2025级全体新生参加了本次活动。

讲座伊始,谭太威老师从高中与大学生活的显著差异切入,深入分析了新生们在学业、人际交往和生活适应等方面可能面临的挑战。针对这些问题,谭老师提出了具体的应对策略,鼓励同学们通过加入学生社团、参与校园文化及志愿活动等方式,主动建立积极的人际关系,丰富校园生活体验,从而更好地融入大学集体。

在互动环节中,同学们踊跃发言,就个人困惑与谭老师进行了交流,现场气氛轻松热烈。讲座内容贴近新生实际,兼具专业性与实用性,赢得在场同学的一致好评。一位同学在会后分享道:“听完讲座后,我明白了该如何调整心态,去面对接下来的大学生活了。”

本次心理健康讲座的成功举办,不仅为2025级新生提供了宝贵的心理调适指南,更体现了网络空间安全学院对学生成长成才的人文关怀。相信同学们定能将所学所获内化于心,以更加积极、健康的心态开启大学新篇章。