为强化“一站式学生社区”的朋辈互助体系,进一步提升心理委员的专业素养与实务能力,11月14日和18日,心理健康教育与咨询中心在学生成长指导与事务服务中心举办了第二期心理委员培训。本次培训包含5场主题团体心理辅导,由咨询中心王芳老师、曾珍老师及咨询员谭太威、谭竹苑、王东烨担任带领者,共200余人参与。





11月14日,在“自我探索”主题团辅中,谭太威担任团体带领者开展活动,活动内容包括“我的名字”、“我的自画像”等环节。“我的名字”环节,心理委员们逐一分享名字的由来、独特含义及成长故事,在交流中深化对自我身份的认同;“我的自画像”环节,大家用线条、图形、符号等自由创作,在一笔一划中明晰对自我的认知,了解自己的多元特质。




谭竹苑担任团体带领者开展了“提升自信”主题团辅。她通过“握手接龙”“按摩操”等活动破冰,快速建立团队联结;在“让我自豪”练习中,心理委员们回顾从小学到大学的2-3件“引以为傲”的经历,纵向挖掘自身优势;在“天生我才”环节中,大家写下并分享“最欣赏自己的部分”,在彼此的肯定中强化自我价值感。




王东烨担任团体带领者开展了“人际沟通”主题团辅。活动通过“两两背对背观察”“单向/双向沟通画图练习”“撕纸游戏”等环节,让心理委员们直观体会到有效的双向沟通更能提升团体协作的效率,为后续班级沟通工作积累了经验。


11月18日,由王芳老师担任团体带领者开展了“团队协作”主题团辅。王老师带领同学们先后参与了“桃花朵朵开"“滚雪球”等热身活动,大家依次介绍自己的名字与爱好,在欢声笑语中快速熟悉彼此;“共同画像”任务中,各小组通过分工协作完成一幅“心灵守护”主题画作,用色彩传递对心理健康工作的理解;“管理七巧板”挑战里,大家在有限时间内解锁拼图密码,沟通和协作对团队目标的重要性由此显现。



同日,曾珍老师担任团体带领者开展了“破冰之旅”主题团辅。在轻缓的音乐中,同学们逐一进行自我介绍,打破了陌生感。随后通过“松鼠抱大树”“趣味签名”“接龙按摩”等互动游戏拉近彼此距离,最后在“极速60秒”的紧张挑战中,大家为了共同目标默契配合,在倒计时的催促里完成了信息传递与任务攻坚,切实感受到团队合作的意义。




本次团体心理辅导活动的开展,让心理委员们在轻松的氛围中提升了团队协作能力。未来,心理健康教育与咨询中心将继续为心理委员们搭建成长平台,让每一份“心”力量都能成为守护校园心灵的温暖光火。
撰稿|冯丹丹
摄影|季小丽、雷明星
一审(校)|曾 珍
二审(校)|陈 维
三审(校)|罗 禹