5月15日下午，心理健康教育与咨询中心在学生事务中心青春健康教育室与咨询中心团体辅导室（GS1205），成功举办了第二十届“5·25”大学生心理健康活动月之心理健康大讲堂系列讲座第五期、第六期。本次讲座由心理学院（心理健康教育与咨询中心）刘宇老师与教师教育学院李雪萍副教授担任主讲，各学院教师代表、毕业生代表等参与学习。

《溯源成长——从原生家庭到职业归途》团体心理辅导

活动伊始，刘宇老师阐明团体规则，参与者逐一进行自我介绍，现场氛围轻松温暖。破冰环节“名字的故事”里，大家分组交流名字由来与家庭寓意，拉近彼此距离，初步感知家庭对自我认同的影响。

活动中，刘老师带领大家绘制三代家庭关系图谱，梳理家庭成员成长经历对自身职业发展带来的影响，众人在交流分享中深化认知、凝聚感悟。随后运用玫瑰花丛幻游放松疗法开展身心疏导，引导成员勾勒心中理想图景并畅谈内心感受，借助意象化表达梳理自我内心状态，探索原生家庭带来的情感联结。

活动尾声，全体成员围坐畅谈本次活动收获的心得与成长感悟，刘老师以“看见来路，照亮前路”为主题作总结寄语，为活动画上圆满句号。

此次活动为参与学员搭建了深度自我探索的良好平台，帮助大家汲取家庭温情力量，赋能身心与事业双向成长。

《毕业心航线——我爱我，再出发》

团体心理辅导活动前期，李雪萍老师进行了自我介绍并与成员们签订团辅活动契约，随后通过“找不同”环节引导大家对比“几年前”与“现在”的外在状态与成长变化，同学们相互倾诉分享，打破陌生感，拉近了彼此距离。

接下来，活动以身份角色转变为核心展开交流，李老师带领大家畅想毕业之后的人生状态，推动大家完成从在校学生到应届毕业生的心态调适与身份认知过渡，成员们逐一梳理自身奋斗历程、既定发展目标与未来美好期许。同时李老师结合青年阶段核心成长任务，助力成员进一步明晰成长航向。

活动尾声，李老师结合心理沙盘体验和曼陀罗绘画的艺术疗愈形式，引导成员具象化表达内心真实状态，在沉浸式自我探索与静心感悟中，进一步深化自我认知与成长觉察。

此次系列团辅活动聚焦家庭心灵赋能与毕业生成长，既帮助参与者探寻内心本源、凝聚成长力量，也引导毕业生明晰未来发展方向。后续，心理健康教育与咨询中心将持续深耕“5・25”心理健康活动月主题活动，不断丰富心理服务形式，切实守护师生身心健康，为全校师生身心健康发展筑牢坚实心理根基。

撰稿|严仕敏、夏宁

一审(校)|曾  珍

二审(校)|陈  维

三审(校)|罗  禹