5月22日下午，心理健康教育与咨询中心在国际中心二楼报告厅与咨询中心团体辅导室（GS1205），成功举办了“5·25”大学生心理健康活动月之心理健康大讲堂系列讲座第七期、第八期。本次讲座由遵义医科大学肖前国副教授与心理学院（咨询中心）邱静老师担任主讲，各学院学生生代表参与学习。

《当AI成为“懂你的人”——生成式AI心理陪伴的疗愈潜能与依赖风险》专题讲座

讲座开始后，肖前国副教授从“现实冲击”“研究现状”“核心概念”“双面机制”“理论解释”“行动框架”六个维度展开分享。他指出，生成式AI正逐步从信息工具向情感支持对象扩展。个体在与AI的长期互动中，可能形成“虚拟仿真依恋”，进而在情绪调节、自我认知和关系期待等方面产生系统性依赖。

接着，肖教授介绍了机器人随机对照试验。研究结果显示，结构化的AI干预能够缓解抑郁和焦虑情绪，但陪伴式AI目前尚不能作为独立的治疗方式。AI具备即时回应、无倾诉压力等特点，这使其具有一定的疗愈价值，但也容易让人产生虚拟依恋。结合海量用户数据来看，即便是小概率的风险行为，在庞大的使用人群中也可能带来公共卫生层面的影响。针对国内超过两成的未成年人偏爱与AI交流的现状，肖教授提醒大家应重视AI交往对现实社交能力的潜在冲击，并倡导合理区分正常使用与过度依赖。

最后，肖教授帮助大家厘清了AI心理陪伴的疗愈边界与潜在风险，为大家科学看待和使用生成式AI提供了理论依据与实践指导。让大家认识到，在享受AI带来的情感支持的同时，也应保持清醒的认知，避免过度依赖，更好地平衡虚拟陪伴与现实人际交往。

《“愈”见关系，遇见自己》亲密关系团体心理辅导

活动前期，邱静老师介绍了团体的基本设置并与成员签署了团体契约，筑牢了安全、信任的基础。随后，通过“正反口令”“两两相对”“亲密关系关键词接龙”等热身环节，引导成员快速打破陌生感，在轻松互动中拉近距离。

在核心探索环节，邱老师引导成员通过“关系四宫格”练习，梳理自己在亲密关系中的典型相处模式、行为惯性、情绪反应模式以及这些模式背后未被看见的内在需求，完成了一次深刻的自我觉察。

最后的“OH卡牌”环节，成员借助OH卡的投射性表达，用具象化的画面与联想，说出藏在心底的真实想法与潜在需求，将团体辅导推向了情绪与自我探索的高潮。

本次系列讲座，既厘清了AI心理陪伴的疗愈边界与潜在风险，为大家科学看待和使用生成式AI提供了理论依据与实践指导，也帮助参与者对亲密关系有了更清晰、立体的认知，增强了建立健康亲密关系的信心与能力。后续，心理健康教育与咨询中心将持续深耕“5・25”心理健康活动月主题活动，不断丰富心理服务形式，切实守护师生身心健康，为全校师生身心健康发展筑牢坚实心理根基。

撰稿|严仕敏 李雨菲

一审(校)∣曾  珍

二审(校)∣陈  维

三审(校)∣罗  禹