告别寒窗苦读的中学时光，奔赴崭新热烈的大学征程，每一位2026级新生都站在了人生的全新起点。面对陌生的校园环境、全新的学习模式、独立的人际交往与自主的生活节奏，不少同学会陷入迷茫焦虑、社交拘谨、适应困难等困境。为帮助全体新生快速褪去青涩、融入校园生活、缓解适应压力，提升自我认知、情绪管理、团队协作与抗压应变能力，学校特开展“新启航 心方向”新生适应性提升系列心理素质拓展活动，现面向全体2026级新生公开招募参与者！
活动内容
以名为诗——遇见独一无二的自己
名字是专属我们的人生印记，藏着家人的期许、成长的温度与独特的自我。活动以姓名为创作底色，同学们结合自己的性格、爱好、期许，为自己的名字创作专属小诗、短句或寓意解读。
纸鸢载梦——乘风释压，奔赴新程
初入大学的迷茫、思乡的牵挂、学业的焦虑、对未来的忐忑，都是新生常见的心理困扰。在本活动中，大家将亲手绘制、装饰纸鸢，把入学以来的烦恼、压力、遗憾书写于纸鸢之上，将对大学生活的期许、未来的梦想与美好愿景寄托其中。
大学价值拍卖——明晰初心，锚定成长
本次趣味价值拍卖活动，将模拟真实拍卖场景，设置学业成绩、真挚友谊、自由时间、社会实践、兴趣爱好、身心健康、高薪未来、独处时光等多项大学成长价值“拍品”。每位同学拥有等额初始“成长资金”，通过竞价、取舍、抉择，在沉浸式博弈中直面自己的内心需求，认清自身的价值排序，跳出迷茫焦虑，明晰大学四年的成长重心与人生方向。
时光快递——写给未来的自己
本活动将开启一场跨越时光的对话，同学们将亲手书写信件，写给一年后或四年后的自己。可以记录当下的心境、入学的感悟，立下大学成长目标、学习计划、自律约定，也可以留存此刻的热爱与期许、对未来的鼓励与祝福。信件将由心理中心统一封存保管，约定时间统一返还，让大家定格初心、沉淀成长，在回望与奔赴中坚守初心，持之以恒奔赴理想。
活动安排
报名时间
2026年10月19日-11月6日
参与对象
2026级全体新生，以班级为单位报名
参与方式
1. 系列活动共4次，以班级为单位自主预约。共有30个班级名额，先到先得！
2.扫码关注“贵州师大心理咨询中心”微信公众号，进入“心理服务平台”，在“活动中心”中选择班级心理素质拓展，出现报名链接，根据提示报名。
3. 报名成功后长按识别下方二维码，速速加入活动专属微信群！入群后修改备注为“年级+专业+姓名”。请参与的同学密切关注群内通知，所有关于时间、地点、注意事项的详细信息都会在群里发布！
❗️❗️重要提醒：群满即止！名额一旦报满，我们会立即关闭入群通道！心动的同学们千万别犹豫❗️❗️
一审(校)|曾 珍
二审(校)|罗 杰
三审(校)|陈 维
