2021年10月22日下午，贵州师范大学音乐学院开展了一场2021级新生入学适应性心理健康讲座。讲座由贵州师范大学心理咨询中心郑传章老师主讲，贵州师范大学音乐学院2021级本科新生和新生辅导员聆听本次讲座。

在本次心理讲座中，郑传章老师分别从高中生到大学生转变的适应性问题以及如何简单有效处理心理问题两个方面来讲解。郑传章老师讲到要改变“上了大学就轻松了”的这种说法，同时，老师指出，解决适应问题最好的办法就是发展。

郑老师用风趣幽默的语言将同学们带入课堂，其中间穿插许多素质拓展的小游戏让同学们认识到心理对生理，生理对心理的作用。郑传章老师在讲解心理问题时同时普及了相应的心理知识。例如，心里正常与异常的区分、如何判断自己是否需要心理咨询、心理咨询的主题……在轻松愉快的氛围下，郑传章老师提升了我院新生心理调适能力，通过科学有效的方式缓解新生从高中生转变为大学生的压力。同学们纷纷认为受益匪浅，认识到了大学生心理健康的重要性，对心理健康知识有了更深刻的认识。

转载自贵州师范大学音乐学院公众号

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