健康心灵 悦享青春|第十六届“5.25”大学生心理健康活动月-心理健康教育与咨询中心
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健康心灵 悦享青春|第十六届“5.25”大学生心理健康活动月

发布日期:2022-05-12    作者:贵州师范大学心理咨询中心


活动目的


为进一步贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》,推动学校学生心理健康教育工作,提升学生心理健康水平,促进学生健康成长,构建和谐平安校园,学校定于2022年5月在全校范围内开展贵州师范大学第十六届“5.25”大学生心理健康活动月系列活动。


活动列表


(一)贵州师范大学第十六届“5.25”大学生心理健康活动月启动暨二级辅导站授牌仪式、心理健康教育工作先进集体及优秀个人表彰


(二)健康心灵,悦享青春——校园彩虹跑活动


(三)成长,从寝室开始——贵州师范大学第二届寝室长心理危机识别与干预技能培训


(四)健康心灵,悦享青春——心理健康知识专题展暨心理趣味游园会


(五)贵州师范大学2022年大学生校园心理情景剧大赛


(六)“五月暖阳,心晴飞扬”DIY风筝节


活动方案


(一)第十六届“5·25”大学生心理健康活动月启动暨二级心理辅导站授牌仪式、心理健康教育工作先进集体及优秀个人表彰


01 活动主旨

通过“5·25”心理健康活动让大学生体验“人人心理健康,处处青春洋溢;彼此关爱心灵,共享快乐生活”的校园文化氛围,引导大学生关注自身心理健康,提升心理健康保护意识。同时从学校层面出发,设立二级心理辅导站,提升学校心理健康教育工作质量,完善心理育人机制,表彰在心理健康教育工作中做出突出贡献的师生,鼓励全校师生戮力同心,共建和谐平安校园。


02 活动内容

1.第十六届“5·25”大学生心理健康活动月启动仪式

2.贵州师范大学二级心理辅导站授牌仪式

3.贵州师范大学2021年心理健康教育工作先进集体及优秀个人评选及表彰

4.《防范于未然--校园心理危机的识别与应对》专题讲座


(二)健康心灵,悦享青春——校园彩虹跑活动



01 活动信息

(1)对象:全体在校学生

(2)时间:2022年5月13日13:00

(3)地点:花溪校区(活动起点:香樟广场)


02 活动主旨

以运动传递青春正能量,在慢跑途中体验“按摩操”、“旱地龙舟”、“指压板跳绳”、“激情节拍”“车轮滚滚”等素质拓展项目,抛却烦恼,感受旅途中“五颜六色”的快乐体验,在团队合作中达到情绪的升华。


03 活动要求

各学院在5月12日前报送参与活动学生名单至心理咨询中心邮箱:gznuxinlizixun@163.com,每学院参赛学生名额为10人。


(三)第二届寝室长心理危机识别与干预技能培训


01 活动信息

(1)主题:成长,从寝室开始

(2)对象:全校2021级寝室长

(3)时间:2022年5月(另行通知)

(4)地点:待定(另行通知)


02 活动主旨

加强学生心理健康教育,完善“校—院—班—寝”四级心理防御机制,将心理危机干预延伸至宿舍。通过专题培训使寝室长掌握基本的危机识别与干预技能,引导寝室长积极开展心理健康教育活动,充分发挥寝室长朋辈辅导作用。


03 活动要求

各学院5月16日前报送2021级寝室长人数至学校心理咨询中心,由咨询中心统一安排培训。


(四)心理健康知识专题展暨心理趣味游园会


01 活动信息

(1)对象:全体在校师生

(2)时间、地点


时间

地点

花溪校区

2022年5月20日9:00—19:00

   花溪校区香樟广场   

宝山校区

2022年5月27日14:00—18:00

宝山校区晨钟广场

           

02 活动主旨

通过丰富的活动宣传和普及心理健康知识,改善对心理问题的态度和认知,增强自我识别和保护能力,提高心理素质,树立感恩生命、关爱自我的健康理念,展现阳光心理之美,促进学校和谐文化建设。


03 活动内容

①心理健康知识专题展

本次展览由心理咨询中心统筹,各二级学院承办设计展板,共包含25个主题:压力与挫折、情绪调节、恋爱心理、思维定势、睡眠、抑郁症、双相情感障碍等,展板展出时间为一周(即5.20—5.27),全校师生可在相应地点参观阅览,拍照打卡。


②心理趣味游园会

1.祝福暖心

2.石膏模型涂色

3.趣味心理测评

4.男生女生向前冲趣味活动


(五)贵州师范大学2022年大学生校园心理情景剧大赛


01 活动信息

(1)对象:全体在校学生

(2)时间:2022年5月25日

(3)地点:花溪校区礼堂


02 活动主旨

为了丰富大学生校园文化生活,让同学们以自编自演的方式来展现潜藏于生活中的心理问题,让心理问题不再“神秘”。而心理情景剧作为重要的心理辅导方式之一,能够培养大学生从自身视角思考和挖掘心理异常现象,学会合理的应对方式,以直观的形式呼吁同学们关注心理,爱护心理。


03 活动内容

本次活动由贵州师范大学主办,团委及心理学院(心理健康教育与咨询中心)承办,参赛作品由各学院选拔而来,内容包括人际关系、容貌焦虑、学习适应等心理热点,剧目演员由各学院学生担任。大赛设置了不同名额的奖项,各学院选送队伍谁会夺得桂冠呢?让我们拭目以待。(快来为你中意的“戏精”加油吧~)


(六)DIY风筝节


01 活动信息

(1)主题:五月暖阳,心晴飞扬

(2)对象:全体在校学生

(3)时间:2022年5月28日14:00

(4)地点:花溪校区二号田径场


02 活动主旨

竹马踉蹡冲淖去,纸鸢跋扈挟风鸣。风筝本身是一个可描绘青春创意和激情的载体,以风筝寓情,抒发感思,将同学们自身对生活的态度、学习的困扰、人际的烦恼绘于其中,放飞天际,畅享心灵翱翔的自由舒适之感。


03 活动内容

DIY风筝制作、风筝放飞比赛