2022年5月27日下午两点，贵州师范大学历史与政治学院2021级寝室长在GJ3211教室开展了心理健康技能培训，本次培训由贵州师范大学心理咨询中心咨询员陈丽娟主讲。

寝室长们在心理咨询中心工作人员的带领下，了解到了寝室长在心理健康方面的重要性，并讲述了寝室长在心理健康方面的职责：一、配合心理委员做好宿舍同学的心理健康知识教育宣传；二、了解心理健康知识和大学生常见的心理问题；三、对有心理问题同学给予真诚的支持与帮助，发自内心的关心与接纳；四、与相关老师保持密切联系，能及时将寝室中有潜在心理危机的情况上报。大家学习如何诊断心理危机，并了解到了心理危机的几个阶段和危害。

本次培训，重点在于寝室长如何去发现并解决室友心理问题。主讲人陈丽娟说，寝室长作为一寝之长，有责任和义务去疏导室友的焦虑和抑郁，善于去发现，如果依然解决不了室友的心理问题，可以去与辅导员交流，也可以去学校心理咨询室，那里有专业的心理咨询师来进行心理疏导，她还告诉各位寝室长该如何去疏导室友的心理问题，比如去锻炼身体，走出户外，去感受世界的美好。

寝室长们认真地学习了关于心理健康方面的知识，通过此次心理健康技能培训，大家对心理健康都有了更深刻的认识，并表示要承担自己作为寝室长的职责，保护大家的心理健康。相信通过大家的努力，一定能够共建和谐美好的大学生活！

转载自贵师大历政之声微信公众号

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