为有效引导学生做好心理调适，提高大学生心理健康素质，营造关爱心灵、健康成长的和谐校园氛围，2022年6月2日，国际教育学院于宝山校区田径场开展“畅享青春，悦纳自我”心理健康教育主题系列活动。院党委副书记汪莉栋、学生科科长陈荣霞、院团委书记涂昊、全体辅导员以及各班心理委员、寝室长参加此次活动。

汪莉栋发表讲话，他希望同学们通过活动，用更加积极健康的心态面对日后的学习与工作，做朝气蓬勃，乐观开朗的大学生。

热身后，全体同学被随机分为五支队伍，参加了四个团建项目，分别是：“心灵相约，步步为‘赢’”“放飞自我，绳采飞扬”“释放压力，拍走烦恼”“直面情绪，自我调节”。通过活动，学生们缓解了焦虑和压力情绪，同时也增强了团队合作意识。

活动最后，辅导员阮晨带领同学们跳《本草纲目》健身操，以此来缓解大家的疲劳，现场一片欢声笑语。

学院一直以来高度重视大学生的心理健康教育，致力于开展多形式的心理健康教育主题系列活动，着力培养学生健全的人格、积极的心态和良好的心理品质，全面引导学生珍视生命、热爱生活，增强社会责任感和使命感，成为一名综合素质较强的优秀人才。

转载自贵州师范大学国际教育学院微信公众号

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