新的一次团辅活动就要开始了。

同学们，你们准备好了吗？

此次团辅名额仍然有限，先到先得，

手慢无哦~

什么是团体辅导？

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。

活动菜单

01

天生我才—了解性格优势，提升自信心

“我们之所以永远双手向上，并非一定要摘到那最美的星辰，而是要保持一种向上的姿态，即要拿出自己的自信心来面对生活。我们始终相信：拥有自信心，我便不再平庸；拥有自信心，我也可以做自己的伟人。

我的自信心如何？有哪些闪光点会让我在人群中闪闪发光？我在自己或者别人眼中是否属于有自信的人呢？如果我感觉自己自信心不足，要如何树立？使自己在丰富多彩的人生篇章中寻找到属于自己的自信人生呢？

如果你有以上这些疑问与烦恼，欢迎来到此次团体活动——寻找我的自信心，如果你还有其他关于自信的疑问，也欢迎加入其中。

目的：进一步了解自己，找出自己的性格优势并欣赏它，在生活中善用的自己优势；同时学习欣赏别人的优势，从而增强自信心。

人数：30人

时间：11月25日（周五）下午14:30—16:30

地点：心理健康教育与咨询中心团体辅导室（GS5205）

02

恋爱时节—探索两性差异，学会换位思考

当提到恋爱，你会想到什么？你了解男生女生之间的不同吗？在追求爱情过程中，你是否有一些困惑？在恋爱关系中，你是否有一些矛盾与冲突?其实，恋爱从来不是两个人的事，关于恋爱也有很多著名的理论，但在人生的漫漫长河中你会发现，即使了解恋爱理论，爱情的考验仍会萦绕心间，难以找到最优解。

现在，诚邀你与我们一起解开恋爱谜题，探索两性差异，学会换位思考，静待爱情花开。

目的：了解自己的爱情观，理解并接纳两性之间的差异。

人数：30人

时间：11月25日（周五）下午14:30—16:30

地点：心理健康教育与咨询中心研讨室（GS5202）

03

探索自我—认识你自己

你真的了解自己吗？古有云：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。我们生而为人，一生需要学习很多东西，需要努力的也很多，然而最重要的一点却经常被我们忽略，那就是了解自己。

只有了解自己，才能在以后的路上选择自己喜欢的，才能顺风顺水走得更远，只有了解自己我们才能避免一些不必要的错误。那么该如何了解自己？大家一起来探索自我，揭开自己的“庐山真面目”吧。

目的：认识自己、接纳自己、理解他人，认识每个人的独特性，同时欣赏个人的独特性。

人数：30人

时间：11月25日（周五）下午14:30—16:30

地点：心理健康教育与咨询中心报告厅(GS5206)

其他信息

01招募对象

贵州师范大学在读本科生、研究生，年龄、性别、专业不限。

02团体带领者

心理健康教育与咨询中心咨询员

（指导教师：咨询中心专职心理老师）

03报名方式

有意愿参加的同学请扫描二维码加qq群报名，加群时请备注好姓名、学院、专业，每位同学仅一个名额，且不可转让。