健康心灵 追梦成长|第十七届“5.25”大学生心理健康活动月即将开始-心理健康教育与咨询中心
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健康心灵 追梦成长|第十七届“5.25”大学生心理健康活动月即将开始

发布日期:2023-05-06    作者:贵州师范大学心理健康教育与咨询中心


为进一步贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》《关于加强学生心理健康管理工作的通知》《省教育厅关于进一步强化学生心理健康工作的通知》等文件精神,持续做好学校学生心理健康教育工作,提升学生心理健康水平,促进学生健康成长,构建和谐平安校园,学校定于2023年5月在全校范围内开展贵州师范大学第十七届“5.25”大学生心理健康活动月系列活动。

 

 

 

5·25大学生心理健康日

2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康节,“5·25”的谐音即为“我爱我”,可解释为:爱自己才能更好地爱他人。此节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

活动项目

 

PART.1

贵州师范大学第十七届“5.25”大学生心理健康活动月启动暨心理健康教育工作先进集体及优秀个人表彰

 

PART.2

贵州师范大学第三届校园心理情景剧大赛

 

PART.3

健康心灵,追梦成长——多彩校园跑活动

 

PART.4

健康心灵,追梦成长——心理健康知识专题展暨评比活动

 

PART.5

健康心灵,追梦成长——心理趣味游园会

 

PART.6

成长,从寝室开始——贵州师范大学第三届寝室长心理危机识别与干预技能培训

 

PART.7

系列心灵影片展播

 

 

活动方案

第十七届“5·25”大学生心理健康活动月启动暨心理健康教育工作先进集体及优秀个人表彰

01活动信息

对象:全校师生

时间:5月6日14:00

地点:花溪校区会议中心学术报告厅

 

02活动主旨:

通过“5·25”心理健康活动让大学生体验“人人心理健康,处处青春洋溢;彼此关爱心灵,共享快乐生活”的校园文化氛围,引导大学生关注自身心理健康,提升心理健康保护意识。同时从学校层面出发,积极关注并表彰在心理健康教育工作中做出突出贡献的师生,鼓励全校师生戮力同心,共建和谐平安校园。

 

03活动内容

1.第十七届“5·25”大学生心理健康活动月启动仪式

2.贵州师范大学2022年心理健康教育工作先进集体及优秀个人表彰

3.“心理健康工作中的管理方法和沟通技巧”专题讲座

 

 

贵州师范大学第三届校园心理情景剧大赛

01活动信息

对象:全体在校学生

时间:视频初选时间5月8日

现场评比时间5月25日

地点:初赛:线上评比

决赛:花溪校区礼堂

 

02活动主旨:

以大学生生活体验为素材,融入心理学相关原理和技巧,让同学们在戏剧中展现潜藏于心的问题,领悟成长,学习心理调适方法。心理情景剧作为重要的心理辅导方式之一,能够培养大学生从自身视角思考和挖掘心理异常现象,学会合理的应对方式,以直观的形式呼吁同学们关注心理,爱护心理。

 

03活动内容

本次活动由贵州师范大学主办,团委及心理学院(心理健康教育与咨询中心)承办,参赛作品由各学院选拔而来,内容包括人际关系、容貌焦虑、学习适应等心理热点,剧目演员由各学院学生担任。大赛设置了不同名额的奖项,各学院选送队伍谁会夺得桂冠呢?让我们拭目以待。

 

 

健康心灵,追梦成长——多彩校园跑活动

01活动信息

对象:全体在校学生

时间:2023年5月12日13:00

地点:花溪校区(活动起点:香樟广场)

 

02活动主旨:

以运动传递青春正能量,在慢跑途中体验“按摩操”、“旱地龙舟”、“指压板跳绳”、“激情节拍”“车轮滚滚”等素质拓展项目,抛却烦恼,感受旅途中“五颜六色”的快乐体验,在团队合作中达到情绪的升华。

 

03活动要求:

每学院参赛学生名额为15人,各学院在5月8日前报送参与活动学生名单至心理咨询中心邮箱:gznuxinlizixun@163.com

 

 

健康心灵,追梦成长——心理健康知识专题展暨评比活动

01活动信息

对象:全体在校学生

时间:2023年5月19日-26日

地点:花溪校区香樟广场

 

02活动主旨:

通过展板宣传和普及心理健康知识,改善大家对心理问题的态度和认知,增强自我识别和保护能力,提高心理素质,树立感恩生命、关爱自我的健康理念,展现阳光心理之美,促进学校和谐文化建设。

 

03活动要求:

本次展览由心理咨询中心统筹,各二级学院根据抽选主题设计展板,共包含23个主题:网络成瘾、情绪调节、恋记忆规律、哀伤教育、人际关系、抑郁症、幸福感等,展板展出时间为一周。

本次评比活动,设置一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名,展出期间,全校师生可在相应地点参观阅览,现场为自己心仪的作品投票,每人仅限1票。

 

 

健康心灵,追梦成长——心理趣味游园会

01活动信息

对象:全体在校学生

时间:2023年5月19日14:00-18:00

地点:花溪校区香樟广场

 

02活动主旨:

通过互动性心理活动,激发大学生轻松愉悦的情绪体验,帮助学生建立积极情绪、体验人际互动与支持、合理进行表达和宣泄,并在良好的人际氛围中保持身心健康,展现阳光心理之美,促进学校和谐文化建设。

 

03活动内容:

1.祝福暖心

2.画说心情

3.趣味心理测评

4.心理素质拓展嘉年华

 

 

第三届寝室长心理危机识别与干预技能培训

01活动信息

主题:成长,从寝室开始

对象:全校2022级寝室长

时间:2023年5月12日-6月9日

地点:待定(另行通知)

 

02活动主旨:

加强学生心理健康教育,完善“校—院—班—寝”四级心理防御机制,将心理危机干预延伸至宿舍。通过专题培训使寝室长掌握基本的危机识别与干预技能,引导寝室长积极开展心理健康教育活动,充分发挥寝室长朋辈辅导作用。

 

03活动要求:

5月12日起各学院可在咨询中心微信公众号预约培训。预约方式:微信公众号-“心理服务”-“寝室长培训预约”-填写预约登记表。为合理安排培训时间,各院需提前24小时预约哦~

 

 

系列心灵影片展播

01活动信息

对象:全体在校师生

时间:2023年5月每周日19:00

地点心理健康教育与咨询中心报告厅(GS5206室)

 

02活动主旨:

电影是每个人内心的一面镜子,我们在旁观他人人生的同时,也投入着自己的感情,有欢笑、有叹息、有沉思、也有感动。通过赏析心理电影,普及心理健康知识,加强心理健康教育,使同学们在自我领悟、自我反省、自我提升中达到教育的目的,更好地悦纳自我,体验欢乐的大学生活。

 

03影片选择:

《寻梦环游记》

《深海》

《当幸福来敲门》

《海蒂和爷爷》

 

 

 

 

 

END

 

供稿|心理咨询中心

一审(校)|曾 珍

二审(校)|王 芳

三审(校)|罗 禹