心理健康与咨询中心开展自我探索团辅活动-心理健康教育与咨询中心
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心理健康与咨询中心开展自我探索团辅活动

发布日期:2023-05-28    作者:贵州师范大学心理健康教育与咨询中心


为促进学生认识自己,接纳自己,完善自己。5月26日下午,心理健康教育与咨询中心招募参与者开展了“拥抱真实自我”主题团辅活动。本次活动由咨询中心咨询员唐青青担任团队带领者,共计27人参与其中。

 

 

活动开始,带领者进行自我介绍,并讲解本次团辅活动的规则。随后让成员进行“大风吹,小风吹”热身活动初步消除彼此间的陌生感,促进相互了解。

 

 

 

活动过程中,带领者通过“自我介绍”、“认识你真好”、“我的分解”三个活动使参与人员在轻松愉快的氛围中探索自我,深入了解真实的自我。

 

 

 

活动最后,参与人员积极分享本次活动的感悟和收获,带领者希望每一个人今后都能直面真实的自我,做最好的自己。

 

 

此次团辅活动的开展,有助于同学们更好地认识自我,悦纳自己,以更积极的心态面对学习与生活中遇到的各种挑战。

 

 

撰稿|杨茁羽

摄影|罗显敏

一审(校)|曾  珍

二审(校)|王  芳

三审(校)|罗  禹